Image
Πέμπτη 04 Μαΐου 2023 10:51 Άρθρα
 

Μάθε τι προβλήματα προκαλεί η χρήση του κινητού σε κάθε σημείο του σώματός σου!

 Όλα όσα δεν γνωρίζεις.

Το κινητό μας λύνει τα χέρια και κάνει τη ζωή μας πιο ενδιαφέρουσα και πιο εύκολη. Δες όμως τι προβλήματα υγείας μπορεί να σου προκαλέσει η κατάχρηση.

Ξηρά μάτια

Εάν κοιτάζεις την οθόνη του κινητού σου για περισσότερο από 2 ώρες, μπορεί να προκληθεί ερεθισμός στα μάτια, όπως ξηρότητα, ή η όρασή σου να γίνει θολή.

Γέρνεις το λαιμό σου

Όταν βάζεις το κινητό σου κάτω από το σαγόνι σου για να μιλήσεις ή σκύβεις το κεφάλι σου τουλάχιστον 60 μοίρες για να διαβάσεις ένα μήνυμα, προσθέτεις 30 κιλά επιπλέον δύναμης στο λαιμό σου. Έτσι, δημιουργείς πίεση στη σπονδυλική στήλη και μπορεί να την τραυματίσεις.

Χρησιμοποιείς υπερβολικά τον αντίχειρα

Κάνοντας επαναλαμβανόμενες κινήσεις με τον αντίχειρα όταν γράφεις στο κινητό σου, μπορεί να πάθεις το σύνδρομο Quervain, με οίδημα και ενόχληση στους τένοντες στη βάση του αντίχειρα.

Περπάτημα στα τυφλά

Το να περπατά κάποιος ενώ γράφει στο κινητό του έχει προκαλέσει πολλά ατυχήματα, αφού πολλοί έχουν κατρακυλήσει σε σκάλα, έχουν βγει αφηρημένοι σε διασταυρώσεις με αυτοκίνητα ή έχουν πέσει ακόμα και μέσα σε συντριβάνι!

Ringxiety

Το στρες του να είσαι πάντα συνδεδεμένη μπορεί να σε κάνει να πιστεύεις ότι το κινητό σου δονείται ή χτυπάει όταν αυτό δεν κάνει τίποτα. Στο άκρο είναι η no mobile phobia, ο φόβος να αποχωριστείς τη συσκευή σου ή να μην έχεις μπαταρία (αυτό σίγουρα το έχεις ζήσει!).

Δεiτε επiσης...

Post
Άρθρα Πέμπτη 28.03.2024

Πώς να διαβάζεις τους άλλους παρατηρώντας μόνο τις κινήσεις τους

Η γλώσσα του σώματος μπορεί να σου προσφέρει ένα μυστικό πλεονέκτημα. Να αποκρυπτογραφεί πολλά για το άτομο που έχεις απέναντι σου. Είναι ένας τρόπος για να μάθεις να «διαβάζεις» τους άλλο

Post
Άρθρα Παρασκευή 15.03.2024

Καλοί μαθητές: Η ευφυία δεν φτάνει – Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που απογειώνουν τις σχολικές επιδόσεις

Ίσως δεν είναι στο χέρι των γονιών και των δασκάλων αν το παιδί θα γίνει «αστέρι» στο σχολείο, αφού η προσωπικότητά του, την οποία φέρει στα γονίδιά του και ελάχιστα θα επηρεαστεί από εξωγ

Post
Άρθρα Παρασκευή 15.03.2024

Παραβατικότητα ανηλίκων - Σύγχρονοι προβληματισμοί και προτάσεις επίλυσης

Του Δρ. Γεωργίου Τριανταφύλλου* Όπως έγραψε ο γνωστός αμερικανός ψυχίατρος Λεμπόν, « η βία είναι η ευτελέστερη, η πιο παράλογη, πιο ασύνετη, πιο άγονη και πιο επικίνδυνη μορφή της επιθετικότ

Post
Άρθρα Πέμπτη 14.03.2024

ΟΕΕ: Απαραίτητη η εκπαίδευση για τον ελάχιστο φόρο στις πολυεθνικές

Η πολυπλοκότητα των διατάξεων για την εφαρμογή του παγκόσμιου ελάχιστου επιπέδου φορολογίας των ομίλων πολυεθνικών επιχειρήσεων και των εγχώριων ομίλων μεγάλης κλίμακας στην Ευρωπαϊκή Ένωση, απαιτεί τ

Post
Άρθρα Πέμπτη 14.03.2024

H κρισιμότητα της ψήφου μας στις επικείμενες Ευρωεκλογές

Του Βαγγέλη Καρκανάκη, προέδρου της Δ.Ε.Ε.Π. (Νο.Δ.Ε) Ηρακλείου Ν.Δ. Σε ένα γεωπολιτικό περιβάλλον που μπορεί να χαρακτηριστεί ως το απειλητικότερο και προκλητικότερο των τελευταίων δεκαετιών για τ

Post
Άρθρα Τετάρτη 13.03.2024

13 χρόνια μετά την πυρηνική καταστροφή στη Φουκουσίμα: τι μάθαμε;

Έχουν περάσει 13 χρόνια από τότε που ο σεισμός και η πυρηνική καταστροφή στο εργοστάσιο Νταΐτσι της Φουκουσίμα ρήμαξαν τη βορειοανατολική Ιαπωνία, κι όμως η περιοχή και οι κάτοικοι δεν έχουν συνέλθει: