Image
Παρασκευή 03 Απριλίου 2026 23:14 Υγεία
 

Οδηγός Επιβίωσης για το Πασχαλινό Τραπέζι: Πώς να επιλέξετε και να μαγειρέψετε με ασφάλεια

Οι οδηγίες της Ένωσης Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας και του Ε.Φ.Ε.Τ. για την αγορά και τη διαχείριση των τροφίμων τις ημέρες του Πάσχα.
Καθώς οι προετοιμασίες για το πασχαλινό τραπέζι κορυφώνονται, η τήρηση βασικών κανόνων υγιεινής είναι απαραίτητη για την αποφυγή τροφικών δηλητηριάσεων.

Δείτε τι πρέπει να προσέξετε από την αγορά στο κρεοπωλείο μέχρι το σερβίρισμα.

1. Στο Κρεοπωλείο: Οι "χρωματιστές" σφραγίδες και η συντήρηση
Η επιλογή του αμνοεριφίου απαιτεί προσοχή στις ενδείξεις καταλληλότητας:
Τυρκουάζ σφραγίδα (Λαμπρό κυανούν): Υποδηλώνει αμνοερίφιο εγχώριας παραγωγής.
Καστανή σφραγίδα: Υποδηλώνει αμνοερίφιο εισαγωγής από τρίτες χώρες.
Έλεγχος σφραγίδων: Κάθε σφάγιο πρέπει να φέρει υποχρεωτικά ωοειδείς σφραγίδες και στα δύο ημιμόριά του.
Συνθήκες ψύξης: Το κρέας πρέπει να βρίσκεται εντός ψυγείου ή ψυχόμενης προθήκης και ποτέ εκτεθειμένο σε σκόνη ή έντομα.

2. Επιλογή σπλάχνων (Συκωταριές)
Για την παραδοσιακή μαγειρίτσα, προσέξτε τα εξής:
Τα σπλάχνα δεν πρέπει να παρουσιάζουν αλλοιώσεις χρωματισμού.
Αποφύγετε προϊόντα που φέρουν οζίδια ή κύστεις.
Ελέγξτε προσεκτικά την ημερομηνία κατάψυξης και λήξης στα κατεψυγμένα προϊόντα.

3. Προετοιμασία και Μαγείρεμα
Η ασφάλεια ξεκινά από την κουζίνα μας:
Υγιεινή χεριών: Τακτικό πλύσιμο πριν και μετά την επαφή με ωμό κρέας.
Καθαρές επιφάνειες: Χρήση διαφορετικών εργαλείων και επιφανειών κοπής για τα λαχανικά και το κρέας προς αποφυγή επιμόλυνσης.
Θερμοκρασίες: Σωστό ψήσιμο σε υψηλές θερμοκρασίες για την εξάλειψη βλαβερών βακτηρίων.

4. Γενικές Συμβουλές Αγορών
Προτιμάτε επίσημα και ελεγχόμενα σημεία της αγοράς που διαθέτουν νόμιμες άδειες.
Ελέγχετε πάντα τις ημερομηνίες λήξης και τις πινακίδες πώλησης.
Παρατηρείτε την καθαριότητα του χώρου και την υγιεινή του προσωπικού.

Δεiτε επiσης...

Post
Υγεία Παρασκευή 03.04.2026

Μεγάλη επιτυχία και ανταπόκριση στη δράση του Δήμου Κηφισιάς, της ΠΥΡΝΑ και του Ινστιτούτου Υγιούς Μακροζωίας

Με επιτυχία και αθρόα συμμετοχή ολοκληρώθηκε την Πέμπτη 2 Απριλίου η ανοιχτή συζήτηση με θέμα "Ζούμε Περισσότερο, Ζούμε Καλύτερα: Οι Πέντε Πυλώνες της Υγιούς Μακροζωίας", που συνδιοργάνωσαν

Post
Υγεία Παρασκευή 03.04.2026

Εκδήλωση της 7ης ΥΠΕ Κρήτης για την Άνοια στην Γαλίφα

Την Κυριακή 5 Απριλίου 2026 στην Γαλίφα του Δήμου Χερσονήσου (Αίθουσα πολλαπλών Χρήσεων Πολιτιστικού Συλλόγου) θα πραγματοποιηθεί εκδήλωση ενημέρωσης της τοπικής κοινωνίας για την Άνοια, με τίτλο: Έγ

Post
Υγεία Παρασκευή 03.04.2026

Εθελοντική αιμοδοσία στο αίθριο της Λότζια το Σάββατο 04-04-2026

Το Σάββατο 4 Απριλίου 2026 θα πραγματοποιηθεί εθελοντική αιμοδοσία στο κέντρο της πόλης του Ηρακλείου και συγκεκριμένα στο αίθριο της Λότζια από τις 09:30 έως τις 14:00. Η εθελοντική αιμοδοσία πραγματ

Post
Υγεία Δευτέρα 30.03.2026

ΕΟΠΥΥ: Αποζημίωση έως 900 ευρώ στους ασφαλισμένους για ακουστικά βαρηκοΐας

Ο ΕΟΠΥΥ προσφέρει αποζημίωση για την αγορά ακουστικών βαρηκοΐας, καλύπτοντας ποσό 450 ευρώ για κάθε ακουστικό σε ασφαλισμένους με πιστοποιημένη απώλεια ακοής. Η αποζημίωση παρέχεται σε όσους πληρού

Post
Υγεία Κυριακή 29.03.2026

Ύπνος μετά τα 50: Γιατί αλλάζει και πώς θα ξαναβρείτε την ξεκούρασή σας

Οι διακοπές μέσα στη νύχτα και οι εξάψεις δεν είναι τυχαίες. Πώς οι φυσιολογικές μεταβολές επηρεάζουν τις γυναίκες και ποιες μικρές συνήθειες κάνουν τη διαφορά. Για πολλές γυναίκες, η συμπλήρωση της

Post
Υγεία Παρασκευή 27.03.2026

Φεστιβάλ Υγείας & Δημιουργικότητας: Παγκόσμια Δράση για την Καθολική Υγειονομική Κάλυψη, 1 Απριλίου στο Πάρκο Παπανδρέου

Με ιδιαίτερη χαρά, ο Δήμαρχος Κηφισιάς κ. Βασίλης Ξυπολυτάς, ο Πρόεδρος του ΕΔΔΥΠΠΥ και του ΙΣΑ κ. Γιώργος Πατούλης, και ο Εντεταλμένος Σύμβουλος Υγείας Δήμου Κηφισιάς κ. Χρήστος Λούμπιας, σας προσκαλ