Η άσκηση είναι μια από τις πιο πολύτιμες συνήθειες για το σώμα και το μυαλό μας. Όμως όταν το «παραπάνω» γίνεται υπερβολή, μπορεί να δημιουργήσει περισσότερα προβλήματα απ’ όσα λύνει
Κυριακή 16.11.2025
|
Μάθε ποια καθημερινή συνήθεια αυξάνει το λίπος στην κοιλιά και ποιες 5 απλές αλλαγές μειώνουν γρήγορα το σπλαχνικό λίπος.
Αν έχεις δοκιμάσει δίαιτες, γυμναστική και “θαυματουργά” προγράμμ
Κυριακή 16.11.2025
|
Ανησυχία προκαλούν οι πρώτες ενδείξεις για τη δραστηριότητα της εποχικής γρίπης τον φετινό χειμώνα, καθώς τα επιδημιολογικά δεδομένα από το νότιο ημισφαίριο δείχνουν ένα κύμα με υψηλή μεταδοτικότητα κ
Σάββατο 15.11.2025
|
Η στοματική υγεία φαίνεται πως έχει πολύ μεγαλύτερη σημασία απ’ ό,τι πιστεύαμε μέχρι σήμερα, καθώς νέα επιστημονικά δεδομένα υποδεικνύουν ότι η χρόνια ουλίτιδα ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο ε
Πέμπτη 13.11.2025
|
Κορονοϊός, γρίπη, ιός RSV, ενημέρωση ΕΟΔΥ. Ενιαία έκθεση ΕΟΔΥ Πέμπτη 13.11.2025
Ο ΕΟΔΥ προέβη σε ενίσχυση των ήδη υπαρχόντων συστημάτων επιτήρησης και σε εισαγωγή νέων καταγραφών για την πληρέστερη
Πέμπτη 13.11.2025
|
Μια πολλά υποσχόμενη προσέγγιση για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης φέρνει στο προσκήνιο ερευνητική ομάδα από το Πανεπιστήμιο της Ταϊβάν, προσφέροντας νέα ελπίδα σε εκατομμύρια ανθρώπους που ταλαιπωρ
Πέμπτη 13.11.2025
|
Η ηγεσία του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης εξετάζει ρύθμιση που θα δίνει για πρώτη φορά επίδομα ασθενείας σε ελεύθερους επαγγελματίες και αυτοαπασχολούμενους, οι οποίοι μέχρι σήμερα δεν
Τετάρτη 12.11.2025
|
Πρόκειται για έναν εξαιρετικά μεταδοτικό ιό που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή παράλυση ή ακόμα και θάνατο, κυρίως σε παιδιά.
Τι ανακοίνωσε το Ινστιτούτο Ρόμπερτ Κοχ
Το RKI επιβεβαίωσε την ανίχνευσ
Τετάρτη 12.11.2025
|
Στην ανάκληση τσουρεκιού με γέμιση πραλίνας φουντουκιού προχώρησε ο ΕΦΕΤ, έπειτα από έλεγχο που αποκάλυψε υπερβολική ποσότητα κουμαρίνης, ουσίας που θεωρείται δυνητικά τοξική για το ήπαρ.
Πρόκειται γ
Τετάρτη 12.11.2025
|
Ο Δήμος Βριλησσίων στο πλαίσιο της προαγωγής της πρόληψης και της δημόσιας υγείας, διοργανώνει δωρεάν προληπτικές εξετάσεις αίματος για νέους από 18 έως 30 ετών.
Οι εξετάσεις περιλαμβάνουν μέτρηση σα
Τρίτη 11.11.2025
|
Εξυπηρέτηση 500.000 πολιτών, μέσω των ΚΟΜΥ, σε ετήσια βάση
Το σημαντικό έργο και ρόλο που επιτελούν οι Κινητές Ομάδες Υγείας (ΚΟΜΥ) ανά την επικράτεια, παρουσίασαν τη Δευτέρα 10 Νοεμβρίου σε συνέντ
Δευτέρα 10.11.2025
|
Η σκωληκοειδής απόφυση είναι ένας στενός σωλήνας που προεξέχει από το παχύ σας έντερο. Μπορεί να έχει μήκος μέχρι και 15 εκατοστά και βρίσκεται στην κάτω δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας. Επί της ουσίας,
Κυριακή 09.11.2025
|
Η κανέλα είναι ένα μπαχαρικό που ίσως είναι το πιο διαδεδομένο σε χρήση σε όλο τον κόσμο.
Με πικάντικη και γλυκιά γεύση, ζεστό, κοκκινοκαφέ χρώμα και χαρακτηριστικό άρωμα, αποτελεί βασικό συστατικό σ
Κυριακή 09.11.2025
|
Τα στενά ρούχα μπορεί να δείχνουν κομψά, αλλά το σώμα μας έχει τους δικούς του περιορισμούς. Από skinny jeans μέχρι εφαρμοστά tops και leggings, η μόδα συχνά ζητά… παραπάνω σφίξιμο απ’ όσ
Κυριακή 09.11.2025
|
Η Περιφέρεια Κρήτης παρατείνει τα άμεσα, προληπτικά μέτρα για την προστασία της κτηνοτροφίας από τη νόσο της Ευλογιάς των αιγοπροβάτων, η οποία παρουσιάζει αυξημένα κρούσματα στην ηπειρωτική Ελλάδα.
Πέμπτη 06.11.2025
|
Η συσκευή, η οποία έχει δείξει σε κλινικές μελέτες σημαντικά αποτελέσματα σε ασθενείς με ήπια γνωστική έκπτωση και αρχικά στάδια Αλτσχάιμερ, έλαβε την πιστοποίηση CE σύμφωνα με τον νέο Κανονισμό Ιατρο
Πέμπτη 06.11.2025
|
Με αίσθημα ευθύνης προς τους επιχειρηματίες, πού επισκέπτονται το κεντρικό κτίριο του Επιμελητηρίου Ηρακλείου για συναλλαγές, αλλά και τους δεκάδες φιλοξενούμενους στις εκδηλώσεις, που πραγματοποιούντ
Τρίτη 04.11.2025
|
Μελέτη 14 ετών (Nature Medicine): Σε 296 άτομα 50–90 ετών χωρίς έκπτωση στην έναρξη, η καθημερινή δραστηριότητα συνδέθηκε με πιο αργές εγκεφαλικές μεταβολές και γνωστική κάμψη.
3.000–5.
Δευτέρα 03.11.2025
|
Ο Δήμος Βριλησσίων στο πλαίσιο της προαγωγής της πρόληψης και της δημόσιας υγείας, διοργανώνει δωρεάν προληπτικές εξετάσεις αίματος για
παιδιά και εφήβους ηλικίας 12 έως 18 ετών. Οι εξετάσεις περιλαμ
Δευτέρα 03.11.2025
|
Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια επηρεάζει το 10% των ενηλίκων παγκοσμίως. Δες ποια σημάδια δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά με τα νεφρά και πώς η διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη.
Η χρόνια νεφρι
Κυριακή 02.11.2025
|
Τα εσπεριδοειδή — όπως τα πορτοκάλια, τα μανταρίνια, τα λεμόνια και τα γκρέιπφρουτ — είναι από τα πιο πολύτιμα φρούτα για την υγεία, την ενέργεια και την ομορφιά του δέρματος. Είναι πλούσι
Σάββατο 01.11.2025
|
Οι υδατάνθρακες έχουν κατηγορηθεί πολλές φορές άδικα ως εχθροί της υγείας, ωστόσο δεν είναι όλοι ίδιοι. Κάποιοι, μάλιστα, όχι μόνο δεν βλάπτουν, αλλά ενισχύουν την υγεία της καρδιάς. Σύμφωνα με τους δ
Σάββατο 01.11.2025
|
Συνάντηση του Υπουργού Υγείας Άδωνι Γεωργιάδη με τον Φιλανθρωπικό Οργανισμό «Αποστολή» της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών για τη δωρεά αναλώσιμου υγειονομικού υλικού
Ο Υπουργός Υγείας Άδωνι
Παρασκευή 31.10.2025
|
Ενεργή είναι πλέον η εφαρμογή Ψηφιακός Βοηθός Ιατρού, η πρώτη χρήση τεχνητής νοημοσύνης (ΤΝ) στο δημόσιο σύστημα υγείας, μέσω του Εθνικού Ηλεκτρονικού Φακέλου Υγείας.
Η καινοτομία αυτή στοχεύει στη
Παρασκευή 31.10.2025
|
Ο ΕΟΔΥ προέβη σε ενίσχυση των ήδη υπαρχόντων συστημάτων επιτήρησης και σε εισαγωγή νέων καταγραφών για την πληρέστερη αποτύπωση της επιδημιολογικής εικόνας στη χώρα και για τους τρεις ιούς.
Η ενιαί
Πέμπτη 30.10.2025
|
Η 25η Οκτωβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού, υπενθυμίζοντας μας πόσο καθοριστική είναι η πρόληψη, η ενημέρωση και η έγκαιρη φροντίδα.
Στο πλαίσιο αυτό η Κινητή Ομάδα Υγείας τ
Δευτέρα 27.10.2025
|
Η υψηλή χοληστερόλη είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται ως “σιωπηλή δολοφόνος” καθώς μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Υπάρχουν έξι συμπτώματ
Κυριακή 26.10.2025
|
Μια μέτρια πατάτα (213 γρ.) παρέχει περίπου 160 θερμίδες, 4,5 γρ. φυτικών ινών, σχεδόν το 20% των ημερήσιων αναγκών σε κάλιο, 46% σε βιταμίνη C και μικρή αλλά ποιοτική ποσότητα φυτικής πρωτεΐνης.
Α
Κυριακή 26.10.2025
|
Ο σίδηρος συμβάλλει στον σχηματισμό αιμοσφαιρίνης, στη φυσιολογική γνωσιακή λειτουργία και στην άμυνα του οργανισμού. Επειδή δεν τον συνθέτουμε, εξαρτόμαστε από τη διατροφή και—εφόσον απαιτείται
Σάββατο 25.10.2025
|
Ανησυχία προκαλεί η εξάπλωση του ιού Mpox clade Ib σε τέσσερα κράτη-μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης, καθώς οι υγειονομικές αρχές βρίσκονται σε κατάσταση αυξημένης επαγρύπνησης. Το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου
Σάββατο 25.10.2025
|
Η ΚΤΕΛ Ηρακλείου Λασιθίου, με αίσθημα κοινωνικής ευθύνης και προσφοράς, πραγματοποίησε την Πέμπτη 23 Οκτωβρίου 2025 εθελοντική αιμοδοσία στις εγκαταστάσεις του Κεντρικού Σταθμού Ηρακλείου, σε συνεργασ
Παρασκευή 24.10.2025
|
Ο Καθηγητής Καρδιολογίας του ΕΚΠΑ και Πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, Κωνσταντίνος Τούτουζας, δίνει σαφείς οδηγίες για το πώς μπορεί κάποιος να αντιδράσει σωστά και να σώσει τη ζωή του
Τρίτη 21.10.2025
|
Πότε αναμένεται η τελική απόφαση για την αιθανόλη
Η Ευρωπαϊκή Ένωση εξετάζει το ενδεχόμενο να ταξινομήσει την αιθανόλη, ένα από τα βασικά συστατικά των αντισηπτικών χεριών, ως ουσία που ενδέχεται να
Τρίτη 21.10.2025
|
Η Πρωτοπαθής Χολική Χολαγγειίτιδα (PBC) είναι μια σπάνια, χρόνια αυτοάνοση ηπατική νόσος που επηρεάζει σταδιακά τη λειτουργία του ήπατος, προκαλώντας φλεγμονή και πιθανή κίρρωση. Τα συμπτώματα ποικίλο
Τρίτη 21.10.2025
|
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.), με την ευγενική υποστήριξη του Δήμου Καλλιθέας, διοργανώνει ανοιχτή δράση Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για την πρόληψη και την πρώιμη ανίχνευση του γυναικείου
Δευτέρα 20.10.2025
|
Μια από τις σημαντικότερες προσωπικότητες της επαγγελματικής ιατρικής στις Ηνωμένες Πολιτείες, η Καθηγήτρια Jacqueline M. Moline, θα είναι κεντρική ομιλήτρια στο 2ο Διαβαλκανικό Συνέδριο για την Υγεία
Δευτέρα 20.10.2025
|
|