Image
Παρασκευή 03 Απριλίου 2026 23:14 Υγεία
 

Οδηγός Επιβίωσης για το Πασχαλινό Τραπέζι: Πώς να επιλέξετε και να μαγειρέψετε με ασφάλεια

Οι οδηγίες της Ένωσης Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας και του Ε.Φ.Ε.Τ. για την αγορά και τη διαχείριση των τροφίμων τις ημέρες του Πάσχα.
Καθώς οι προετοιμασίες για το πασχαλινό τραπέζι κορυφώνονται, η τήρηση βασικών κανόνων υγιεινής είναι απαραίτητη για την αποφυγή τροφικών δηλητηριάσεων.

Δείτε τι πρέπει να προσέξετε από την αγορά στο κρεοπωλείο μέχρι το σερβίρισμα.

1. Στο Κρεοπωλείο: Οι "χρωματιστές" σφραγίδες και η συντήρηση
Η επιλογή του αμνοεριφίου απαιτεί προσοχή στις ενδείξεις καταλληλότητας:
Τυρκουάζ σφραγίδα (Λαμπρό κυανούν): Υποδηλώνει αμνοερίφιο εγχώριας παραγωγής.
Καστανή σφραγίδα: Υποδηλώνει αμνοερίφιο εισαγωγής από τρίτες χώρες.
Έλεγχος σφραγίδων: Κάθε σφάγιο πρέπει να φέρει υποχρεωτικά ωοειδείς σφραγίδες και στα δύο ημιμόριά του.
Συνθήκες ψύξης: Το κρέας πρέπει να βρίσκεται εντός ψυγείου ή ψυχόμενης προθήκης και ποτέ εκτεθειμένο σε σκόνη ή έντομα.

2. Επιλογή σπλάχνων (Συκωταριές)
Για την παραδοσιακή μαγειρίτσα, προσέξτε τα εξής:
Τα σπλάχνα δεν πρέπει να παρουσιάζουν αλλοιώσεις χρωματισμού.
Αποφύγετε προϊόντα που φέρουν οζίδια ή κύστεις.
Ελέγξτε προσεκτικά την ημερομηνία κατάψυξης και λήξης στα κατεψυγμένα προϊόντα.

3. Προετοιμασία και Μαγείρεμα
Η ασφάλεια ξεκινά από την κουζίνα μας:
Υγιεινή χεριών: Τακτικό πλύσιμο πριν και μετά την επαφή με ωμό κρέας.
Καθαρές επιφάνειες: Χρήση διαφορετικών εργαλείων και επιφανειών κοπής για τα λαχανικά και το κρέας προς αποφυγή επιμόλυνσης.
Θερμοκρασίες: Σωστό ψήσιμο σε υψηλές θερμοκρασίες για την εξάλειψη βλαβερών βακτηρίων.

4. Γενικές Συμβουλές Αγορών
Προτιμάτε επίσημα και ελεγχόμενα σημεία της αγοράς που διαθέτουν νόμιμες άδειες.
Ελέγχετε πάντα τις ημερομηνίες λήξης και τις πινακίδες πώλησης.
Παρατηρείτε την καθαριότητα του χώρου και την υγιεινή του προσωπικού.

Δεiτε επiσης...

Post
Υγεία Δευτέρα 13.07.2026

7η ΥΠΕ Κρήτης - Δωρεάν Προληπτικός Γενετικός Έλεγχος έξω από το Δημαρχείο Ηρακλείου- Λότζια

Την Τετάρτη 15 Ιουλίου 2026 από 10:30 π.μ.-13:30 μ.μ., επαγγελματίες υγείας της Διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας της 7ης Υγειονομικής Περιφέρειας Κρήτης και του Κέντρου Υγείας Ηρακλείου θα βρίσκονται στο κέ

Post
Υγεία Παρασκευή 10.07.2026

ΔΩΡΕΑ στο Βενιζέλειο Νοσοκομείο από το Δίκτυο Παρέμβασης Γυναικών Κρήτης

Αντιπροσωπεία του Δικτύου Παρέμβασης Γυναικών Κρήτης την Τρίτη 27.7.26 παρέδωσε ένα ψυγειοκαταψύκτη στην Αιματολογική Κλινική του Βενιζελείου Νοσ/μείου για την αποθήκευση ευπαθών φαρμάκων. Είναι δωρε

Post
Υγεία Πέμπτη 09.07.2026

«Ήλιος και Υγεία: Φίλος ή Εχθρός; Η επίδραση του στο δέρμα, στις ορμόνες και στην καθημερινότητα μας» εκδήλωση στο ΚΑΠΗ Αρκαλοχωρίου

Πόσο σημαντικός είναι πραγματικά ο ήλιος για την υγεία μας; Γνωρίζατε ότι το φως του ήλιου δεν επηρεάζει μόνο το δέρμα μας, αλλά και τη διάθεση, τον ύπνο, τις ορμόνες, το ανοσοποιητικό σύστημα και τη

Post
Υγεία Πέμπτη 09.07.2026

7η ΥΠε Κρήτης - «ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΩ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΟΥ»

Με ιδιαίτερη επιτυχία και δυναμική συμμετοχή των πολιτών πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 4 Ιουλίου 2026 το απόγευμα, στην Αίθουσα Δημοτικού Συμβουλίου Γέργερης του Δήμου Γόρτυνας, η ανοικτή ενημερωτική εκ

Post
Υγεία Τετάρτη 08.07.2026

Συνεχίζεται η αυξητική τάση στη δωρεά οργάνων στη χώρα μας

Η θετική πορεία της δωρεάς οργάνων στη χώρα μας συνεχίζεται δυναμικά, επιβεβαιώνοντας την αυξανόμενη ευαισθητοποίηση και την εμπιστοσύνη των πολιτών στο σύστημα μεταμοσχεύσεων. Τις τελευταίες ημέ

Post
Υγεία Δευτέρα 29.06.2026

7η ΥΠε Κρήτης: Εκδήλωση στην Γέργερη για τον Καρκίνο του Δέρματος

«ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΩ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΟΥ» είναι ο τίτλος εκδήλωσης που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 4 Ιουλίου στη Γέργερη του Δήμου Γόρτυνας, με στόχο την Πρόληψη, Έγκαιρη Διάγνωση και τη Σύγχρονη Αντιμε