Image
Παρασκευή 09 Ιανουαρίου 2026 14:33 Υγεία
 

Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας Περιφέρειας Κρήτης : Μέτρα προστασίας και πρόληψης για τη γρίπη

Η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Κρήτης υπενθυμίζει στους πολίτες ότι η τήρηση βασικών μέτρων υγιεινής και πρόληψης, σύμφωνα με τις οδηγίες του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), είναι καθοριστική για την προστασία της ατομικής και της δημόσιας υγείας από την εποχική γρίπη.
Η εποχική γρίπη είναι μια οξεία ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος, η οποία μεταδίδεται εύκολα από άτομο σε άτομο, κυρίως μέσω σταγονιδίων κατά τον βήχα, το φτέρνισμα ή την ομιλία, καθώς και μέσω επαφής με μολυσμένες επιφάνειες.
Σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ, τα βασικά μέτρα πρόληψης περιλαμβάνουν:
• Συχνό και σχολαστικό πλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι ή χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού.
• Κάλυψη της μύτης και του στόματος με χαρτομάντιλο ή με τον αγκώνα κατά τον βήχα ή το φτέρνισμα.
• Αποφυγή επαφής των χεριών με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα.
• Τακτικός αερισμός των κλειστών χώρων.
• Αποφυγή συγχρωτισμού και στενής επαφής με άτομα που εμφανίζουν συμπτώματα λοίμωξης του αναπνευστικού.
• Παραμονή στο σπίτι σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων, όπως πυρετός, βήχας, καταβολή ή μυαλγίες.
• Έγκαιρη επικοινωνία με τον θεράποντα ιατρό, ιδιαίτερα για άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες.

Ο Αναπληρωτής Περιφερειάρχης Κρήτης Γιώργος Πιτσούλης, αναφέρει ότι η υπεύθυνη στάση όλων μας αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την ορθή ατομική και αναπνευστική προστασία της υγείας και καλεί τους πολίτες να τηρούν τις οδηγίες των αρμόδιων υγειονομικών αρχών.

Δεiτε επiσης...

Post
Υγεία Τετάρτη 25.02.2026

«Μυγάκια» στο οπτικό πεδίο: Ο άγνωστος «επισκέπτης» στα μάτια σας

Τα μυγάκια δεν βρίσκονται στον αμφιβληστροειδή, αλλά μέσα στο μάτι, συγκεκριμένα στο υαλώδες σώμα, το ζελατινώδες υλικό που γεμίζει το εσωτερικό του ματιού. Αποτελούνται από μικροσκοπικά συμπλέγματα κ

Post
Υγεία Τετάρτη 25.02.2026

Το γλυκό κλειδί για την καρδιά: Η μαύρη σοκολάτα και τα οφέλη της

Κατά τη διάρκεια του Μήνα Υγείας της Καρδιάς, πολλοί από εμάς προσπαθούμε να ενσωματώσουμε περισσότερα καρδιοπροστατευτικά τρόφιμα στη διατροφή μας. Συνήθως, οι σκέψεις μας πηγαίνουν σε επιλογές όπως

Post
Υγεία Τετάρτη 25.02.2026

Το γλυκό κλειδί για την καρδιά: Η μαύρη σοκολάτα και τα οφέλη της

Κατά τη διάρκεια του Μήνα Υγείας της Καρδιάς, πολλοί από εμάς προσπαθούμε να ενσωματώσουμε περισσότερα καρδιοπροστατευτικά τρόφιμα στη διατροφή μας. Συνήθως, οι σκέψεις μας πηγαίνουν σε επιλογές όπως

Post
Υγεία Τετάρτη 25.02.2026

Χυμός «μαγικό ελιξίριο»: Ποιος χυμός βοηθά στη μείωση της χοληστερίνης

Ο χυμός ροδιού είναι γνωστός για το εντυπωσιακό βαθύ κόκκινο χρώμα του, που φανερώνει την υψηλή περιεκτικότητά του σε πολυφαινόλες—ισχυρά αντιοξειδωτικά που προσφέρουν προστασία στην LDL χοληστε

Post
Υγεία Παρασκευή 20.02.2026

ΕΟΔΥ: Τρεις θάνατοι από γρίπη αλλά πτώση της θετικότητας την τελευταία εβδομάδα- Δύο θάνατοι από COVID-19

Πτώση συνεχίζει να καταγράφει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα και σταθερότητα παρουσιάζει η λοίμωξη COVID-19, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το διάστημα 9-15 Φεβρουαρίου. Ε

Post
Υγεία Τρίτη 10.02.2026

Υπογραφή Μνημονίου Συνεργασίας Δήμου Διονύσου – Γ.Ο.Ν.Κ. «Οι Άγιοι Ανάργυροι» - Ένα νέο κεφάλαιο στην πρόληψη και αντιμετώπιση του καρκίνου

Ο Δήμος Διονύσου και το Γενικό Ογκολογικό Νοσοκομείο Κηφισιάς «Οι Άγιοι Ανάργυροι» διά του προέδρου του, Θεόδωρου Τσουρούλα, προχώρησαν στην επίσημη υπογραφή Μνημονίου Συνεργασίας, σημειώ